Россиян предупредили о последствиях неправильного загара
Врач Ахматова: неправильный загар грозит старением и меланомой
Врач-дерматовенеролог Элина Ахматова заявила, что неправильный загар ускоряет старение и вызывает развитие меланомы. По её словам, перегрев опасен ожогами и шелушением кожи.
В беседе с NEWS.ru эксперт рассказала, что самая частая проблема при неправильном загаре — солнечные ожоги.
«При регулярном воздействии ультрафиолета ускоряются процессы старения, появляются морщины и пигментные пятна. Кроме того, длительное пребывание под солнцем повышает риск развития онкологических заболеваний кожи, включая меланому», — подчеркнула врач.Ахматова дала совет обязательно использовать солнцезащитный крем с SPF не ниже 30 перед выходом на улицу.
«Дополнительную защиту обеспечивают одежда и аксессуары. Лучше отдавать предпочтение свободной одежде из плотных тканей, широкополым головным уборам и солнцезащитным очкам с УФ-фильтрами», — добавила она.Ранее россиянам назвали напитки, помогающие похудеть в жару. В первую очередь нужно пить обычную воду.
