![Фото: iStock/Svetlana Verbitskaya](https://multi-admin.ru/mediabank_blog/11/229467/6504ebae5991afb2023b4bc2dc7eca04istock-2068412782.jpg)
Фото: iStock/Svetlana Verbitskaya
Врач-эндокринолог Анжела Толмасова заявила о том, что черешня содержит мелатонин и помогает качественному сну.
Кроме этого, ягода способна улучшать состояние сердечно-сосудистой системы благодаря антиоксидантам, содержащимся в ней.
Ранее диетолог Полина Журавлева заявляла, что хорошим способом очистить кровь является употребление свекольного сока.
Читайте также:
Диетолог Журавлева назвала отличный способ очистить кровь
Врач Мухина объяснила опасность сочетания мяса с картошкой
Терапевт Хакимова раскрыла суть уникальной диеты «Радуга»
«Калий, который также содержится в черешне, являясь антагонистом натрия, способствуют снижению артериального давления и уровня общего холестерина, чем улучшает работу сердечно-сосудистой системы и снижает риски возникновения таких тяжелых осложнений как инфаркт и инсульт», — добавила в беседе с Газета.ру Толмасова.
Ранее диетолог Полина Журавлева заявляла, что хорошим способом очистить кровь является употребление свекольного сока.
Читайте также:
Диетолог Журавлева назвала отличный способ очистить кровь
Врач Мухина объяснила опасность сочетания мяса с картошкой
Терапевт Хакимова раскрыла суть уникальной диеты «Радуга»
![](/img/avtor.png)
Мелисса Тимофеева