Как стать пенсионером и получить больше денег: индексация, пенсионные баллы и что еще нужно знать о выплатах в 2025 году

Условия выхода на пенсию или как стать пенсионером в 2025 году

С 2025 года для выхода на пенсию по старости в России вступят в силу новые требования, установленные пенсионной реформой 2019 года. Теперь россиянам необходимо накопить не менее 30 индивидуальных пенсионных коэффициентов для получения страховой пенсии.


Для получения страховой пенсии потребуется минимум 15 лет трудового стажа. В этот стаж будут включаться периоды официальной занятости, службы в армии, временной нетрудоспособности, ухода за детьми в декретный отпуск, время на учете в службе занятости, а также уход за людьми с инвалидностью и пожилыми гражданами.

---

Пенсии, налоги, маткапитал, МРОТ: что изменится с 1 января

---

Кто может выйти на пенсию досрочно?

В 2025 году многодетные матери смогут сделать это при соблюдении определенных условий. Также право на досрочный выход на пенсию имеют женщины в 45 лет и мужчины в 50, если они работали в определенных отраслях или относятся к отдельным социальным категориям. Например, сотрудники вредных и опасных производств могут уйти на пенсию досрочно при наличии стажа не менее 7,5 и 10 лет, а общий трудовой стаж должен составлять не менее 15 и 20 лет соответственно.

Женщины с трудовым стажем 37 лет и мужчины со стажем 42 года могут выйти на пенсию на два года раньше установленного срока, но только после достижения 57 и 62 лет соответственно. Если стажа недостаточно для получения полной страховой пенсии, существуют альтернативные варианты: участие в программе добровольного пенсионного страхования, продолжение работы или оформление социальной пенсии.

В 2025 году многодетные матери также смогут выйти на пенсию раньше. Женщина, родившая троих детей, сможет сделать это в 57 лет, с четырьмя детьми — в 56 лет, а при наличии пятерых и более детей — в 50 лет. Однако для этого им необходимо иметь страховой стаж не менее 15 лет и соответствующий индивидуальный пенсионный коэффициент (ИПК).

Из чего состоит пенсия

Что касается структуры пенсии, то в России она состоит из накопительной и страховой частей. С января 2015 года пенсия по старости включает обе эти составляющие. Накопительная часть формируется из средств, поступающих от страховых взносов работодателей и доходов от их инвестирования, тогда как страховая часть обеспечивается государством.

Накопительная пенсия формируется за счет взносов работодателей, а также доходов от их инвестиций. Эти средства фиксируются на индивидуальном лицевом счете или счете накопительной пенсии. До 2014 года часть пенсионных взносов направлялась на формирование пенсионных накоплений, но с тех пор порядок распределения взносов изменился: теперь все они идут на страховую часть пенсии. Эта система будет действовать до конца 2025 года, и в настоящее время пенсионные накопления от работодателей для граждан России не формируются.

Фото: iStock/mizar_21984

Страховые пенсии

Страховая пенсия — это регулярные ежемесячные выплаты, на которые имеют право граждане Российской Федерации по достижении установленного пенсионного возраста, при соблюдении определенных условий. Основная цель этих выплат — компенсировать утрату дохода, связанного с завершением трудовой деятельности. Размер пенсии определяется множеством факторов, включая продолжительность трудового стажа, уровень заработной платы, стоимость пенсионных коэффициентов и другие параметры, установленные действующим законодательством.

Законодательство также предусматривает страховые пенсии по инвалидности и в случае потери кормильца. Первая назначается гражданам, признанным инвалидами I, II или III группы. Эти выплаты могут получать как работающие инвалиды, так и те, кто не имеет трудовой деятельности. Размер пенсии зависит от группы инвалидности, наличия иждивенцев и других факторов. Граждане без страхового стажа имеют право на социальную пенсию по инвалидности.

Пенсии по случаю потери кормильца назначаются членам семьи умершего гражданина, который имел необходимый страховой стаж. Получателями таких выплат могут быть дети до 18 лет, а также до 23 лет, если они продолжают обучение на очной форме. Кроме того, право на пенсию имеют супруги, родители и другие родственники, находившиеся на иждивении у усопшего.

---

Как получить маткапитал на второго ребенка в 2025 году и на что его можно тратить

---

Как рассчитать размер пенсии в 2025 году

Размер страховой пенсии рассчитывается по следующей формуле:

Размер страховой пенсии = ИПК × СПК (стоимость одного пенсионного коэффициента, которая с 2025 года составит 142,76 рублей) + фиксированная выплата, установленная государством (в 2025 году она равна 8728,73 рублей).

Стоимость пенсионного коэффициента и размер фиксированной выплаты индексируются ежегодно.

С 2025 года изменились параметры расчета пенсионных баллов (ИПК). Они начисляются за каждый год работы или другой деятельности, при которой уплачивались страховые взносы. Максимальный годовой прирост ИПК может составлять до 10 баллов. Также с начала 2025 года стоимость одного ИПК будет равна 142,76 рублей.

Индексация пенсий 2025

С начала 2025 года пенсии работающим пенсионерам в России будут проиндексированы на 7,3%. Это повышение затронет около девяти миллионов человек. В феврале выплаты могут быть дополнительно увеличены в соответствии с фактической инфляцией 2024 года.

Читайте также:

В Госдуме сообщили о новых расчётах пенсионных баллов в 2025 году

В Госдуме рассказали о предстоящих индексациях пенсий

В Госдуме прокомментировали предложение вернуть прежний пенсионный возраст

Согласно действующему законодательству, в страховой стаж включается период ухода за каждым ребенком до полутора лет, но общий срок не может превышать шести лет. Это ограничение затрудняет поддержку многодетных семей, особенно тех, у кого пятеро и более детей, поскольку для них данный период не засчитывается полностью.

Кутепов подчеркнул, что существующие нормы оказываются несправедливыми по отношению к многодетным семьям, которые играют важную роль в улучшении демографической ситуации в стране. Предлагаемые изменения позволят устранить этот дисбаланс и обеспечить поддержку всех родителей, независимо от количества детей.

Инициатива направлена на создание равных условий для всех семей и повышение социальной защиты родителей, которые занимаются воспитанием детей, что особенно важно в контексте демографических вызовов России.

Читайте также:

В России решили сократить срок временной нетрудоспособности

В ​Москве скончался один из самых популярных рестораторов столицы

Смертельная авиакатастрофа в Бразилии: бизнесджет рухнул на пляж и взорвался

Толмачев отметил, что в России сейчас активно развиваются современные киностудии и киноиндустрия, а обстановка в стране безопаснее, чем в охваченном огнем Лос-Анджелесе. По его словам, возвращение в Москву могло бы стать разумным решением для артиста.

«Дома — безопаснее. И перспективы лучше», — передает слова парламентария РИА Новости.

Воробьев, который в 2011 году представлял Россию на «Евровидении» в Дюссельдорфе, заняв 16-е место, пока не ответил на призыв депутата.

Между тем сообщалось, что действующий президент США Джо Байден ввел режим бедствия в штате Калифорния из-за пожаров.

Огонь в районе Палисейдс в Лос-Анджелесе охватил площадь более 2 тысяч гектаров и уничтожил около тысячи строений. Местные власти ввели обязательные приказы об эвакуации для десятков тысяч жителей. Этот пожар уже назван одним из самых разрушительных в истории округа, а еще один очаг — Итон-Файр — угрожает 13 тысячам зданий в районе Алтадена.

Читайте также:

«Малибу уже не существует»: россиянин рассказал о страшных пожарах в Лос-Анджелесе

В Калифорнии дотла сгорел дом Хантера Байдена из-за разрушительных пожаров

Смертельная авиакатастрофа в Бразилии: бизнесджет рухнул на пляж и взорвался

«Друзья говорят — стало плохо с сердцем, умер сегодня утром в больнице. Как обычно бывает у сильных мужчин — чувствовал себя плохо, но не хотел ехать в больницу. Какая ужасная потеря», — отметила в телеграме ресторанный обозреватель Мария Лобанова.

Кирилл Гусев был яркой фигурой в ресторанной индустрии. Он открыл множество популярных заведений, таких как «Павильон» на Патриарших прудах, «Обломов», «Чентрале», «Гастроном» и «Zолотой». Кроме того, он был совладельцем холдинга «Ресторанный синдикат».

В 2012 году журнал GQ присудил Гусеву премию «Человек года» в номинации «Ресторатор года». Его рестораны часто посещали звезды российского шоу-бизнеса, такие как Филипп Киркоров, Ольга Орлова и Инна Маликова.

8 января сообщалось, что художник-постановщик Владимир Круглов умер на рабочем месте в Театре им. Вахтангова. В коридоре он резко почувствовал себя плохо, схватился за сердце и упал.

Читайте также:

Актёр Милорад Милинкович скончался

Скончалась актриса «Интернов» и «Кухни» Надежда Подъяпольская

Скончался французский актёр Бенуа Аллеман

«Снижение суммарной продолжительности временной нетрудоспособности по заболеванию работающих граждан: 2023 год — 100%, <...> 2030 год — 85%», — гласит документ в распоряжении РИА Новости.

В рамках плана предлагается ежегодное сокращение продолжительности нетрудоспособности на 1,5–2,5% за счет улучшения здоровья населения.

Среди ключевых мер — увеличение доли граждан, ведущих здоровый образ жизни, регулярная диспансеризация, активное занятие спортом и систематическое медицинское наблюдение.

Для достижения цели планируется модернизировать центры здоровья, которые будут заниматься мониторингом самочувствия граждан, корректировкой их питания и развитием системы медицинской реабилитации. Эти шаги должны способствовать не только снижению уровня заболеваемости, но и повышению общей эффективности труда.

Читайте также:

Полноценный сон и компрессы: врач поделилась советом, как вернуть коже свежий вид после праздников

Подмосковные ветеринары объяснили, почему детёнышей собак называют щенками

Храмы и купели: в Чехове оборудуют семь мест для крещенских купаний, адреса

Адреса храмов:

• Анно-Зачатьевский храм в г. Чехов;
• Никольский храм в с. Кулаково;
• Христо-Рождественский храм в с. Мелихово;
• Тихвинский храм в п. Нерастанное;
• Храм Рождества Пресвятой Богородицы в с. Талеж

---

Собор Пресвятой Богородицы в 2025 году: история и традиции, как отмечать, что можно и нельзя делать

---

Для массовых купаний на Крещение в муниципальном округе Чехов будут организованы 7 мест:

• Святой источник Преподобного Давида на территории подворья Вознесенской Давидовой пустыни в с. Талеж;
• Иоанно-Предтеченский храм в г. Чехов;
• Троицкий храм в с. Ваулово;
• Михаило-Архангельский храм в с. Хлевино;
• Успенский храм в с. Новоселки;
• Купель на территории ДС «Олимпийский» в г. Чехов;
• Купель в деревне Бершово.

Ко всем купелям будет обеспечен удобный подъезд, а также установлены лестницы для комфортного входа в воду. Для удобства верующих будут размещены теплые палатки для переодевания.

В местах купаний будут дежурить специалисты АСГ «ЧеховСпас», сотрудники Росгвардии, медицинские бригады и представители полиции.

Роспотребнадзор напоминает, что пить воду из купелей запрещено.

Напомним, ранее эксперт в области выживания и безопасности Эдуард Халилов предостерег, что ни в коем случае не следует резко нырять в воду. Он добавил, что нельзя прыгать щучкой и даже солдатиком. Халилов отметил, что спускаться нужно аккуратно по ступенькам, чтобы избежать резкого перепада температуры, поскольку сердце может не выдержать, и человек может погибнуть на месте. Он также подчеркнул, что ступеньки могут быть скользкими, поэтому важно не поскользнуться. В завершение он рекомендовал осторожно входить в воду и аккуратно выходить из нее.

Он также подчеркнул важность купания только в специально подготовленных местах, желательно с присутствием спасателей и медицинских работников.

Читайте также:

Президент России поздравил граждан страны с Рождеством

Рождественский Сочельник 2025: дата, история, традиции, пост и чего делать категорически нельзя

Зачатие Пресвятой Богородицы 2024: молитва, приметы, чего делать категорически нельзя

Унесло по течению

Происшествие случилось 29 сентября 2023 года в селе Черемушкино Залесовского района. Брат с сестрой играли с другими детьми, но решили подойти к реке, чтобы помыть руки. Спускаясь по тропинке, они потеряли равновесие и упали в воду.

Жители села называют поворот реки Талицы гиблым местом. За последние годы в этом месте утонуло более пяти человек.

Услышав крики, 9-летний Егор, не раздумывая, бросился вниз, пока девочки, которые остались на берегу и звали на помощь.

Пятилетняя девочка успела схватиться за куст, и Егор вытащил её из воды первой. В это время её младшего брата сильно унесло течением, и он поплыл по реке лицом вниз. Маленький спасатель пробежал вдоль берега около 200 метров, а затем прыгнул с мостика прямо в реку. Он схватил тонущего ребенка за капюшон и начал тянуть его к берегу. Несмотря на сильное течение, Егору удалось вытащить мальчика на сушу.

«Я на колесо встал, увидел девочку, за руку потянул ее и вытащил. Мальчик уже вниз головой плыл. Я бежал по берегу, и только на мостике его выхватил, за плечи тянул вверх. Он уже был без сознания, я знал, что он сильно нахлебался воды», — рассказал Егор.

Уже не дышал

На помощь пришла Татьянка Камко, одна из соседок.

«Мой муж Иван подбежал с улицы и крикнул: "Кто-то тонет!". Я в испуге бежала к реке, мчалась, быстрее автомобиля, оставив на плите варившиеся овощи. Подбежала, увидела, что Егор тащит за капюшон маленького мальчика, кричит с плачем: "Помогите! Он умер". Там после мостика уже было мелко, но большое течение», — рассказала она.

Татьяна не раздумывая спрыгнула с мостика и вместе с Егором помогла малышу выбраться на берег.

«Он был весь синий, а ушки даже фиолетовыми, не дышал, тело было обмягшим, я тоже думала, что умер, но все равно стала делать искусственное дыхание. Муж помогал давить на животик, потом я переворачивала ребенка на бок, из мальчика выходила жидкость, его сестренка кричала: "Спасите братика, помогите чем-нибудь!"», — вспоминает женщина.

В молодости Татьяна изучала медицину и навыки оказания первой помощи вспомнились ей сами собой.

Через пятнадцать минут после реанимационных действий ребёнок, который казался мёртвым, начал стонать и дышать. Его щёки порозовели. Татьяна рассказала, что пока Иван ехал за скорой помощью, она сняла мокрую одежду с ребёнка и завернула его в сухое. Девятилетний Егор, который тоже был весь мокрый, предложил четырёхлетнему малышу свою сухую куртку и рубашку.

Недавно научился плавать

«Сын пришел домой по пояс мокрый, без куртки, без кофты, в чужих галошах. Сам какой-то бешенный, испуганный, слезы на глазах от стресса. Спрашиваю – что случилось? Когда он рассказал в нескольких словах, я обомлела, он ведь сам плавать недавно научился, но, не раздумывая, прыгнул. А мне сказал: "Ну, а как, мама, я ведь там один пацан был, остальные девчонки"», — рассказала мама Егора Татьяна Усольцева.

Татьяна рассказала, что младший сын — поздний ребенок, она родила его в 43 года, а старшему сыну Алексею уже 30. Её муж Лёша работает вахтовым методом, а старший сын живет отдельно со своей семьей. Поэтому Егор является главным помощником по дому: помогает в огороде и даже топит баню. Мать добавила, что он очень добрый и впечатлительный ребенок.

«Ты поступил как настоящий мужик!», — сказал отец мальчика.

Егора похвалил и его старший брат, сказав, что он молодец.

«Я горжусь своим ребенком. Мы думали, что он еще маленький, а он оказался настоящим мужчиной, как сказал папа», ─ сказала Усольцева.

Нежеланная популярность

Татьяна рассказала, что её сыну очень неловко из-за внезапно обрушившейся на него славы героя.

«К нему подходят и взрослые, и дети, хвалят, а он зажимается», — сказала она.

---

«Русалочка»: Рыбак из ЮАР поймал женщину на крючок и вытащил из воды

---

Клиническая смерть

Одна из сотрудниц скорой помощи сообщила, что в медицинской карте почти утонувшего ребёнка есть запись о наступлении клинической смерти. Счёт был буквально на минуты.

«И бабушка, и мама братика с сестренкой ко мне лично подходили, говорили "спасибо". Они были растерянны, такое ощущение, что еще не отошли от стресса», — рассказала Татьянка Камко.

Читайте также:

В Таиланде 24-летнюю российскую модель смыло волной: она не дожила до свадьбы

На востоке Москвы мужчина погиб, провалившись под лёд

Автомобиль с людьми тонет в Москве-реке – фото

«По мнению экспертов, слово «щенок» происходит от древнерусского слова «щеня», которое употреблялось на Руси с XI века. Щеней называли детёнышей не только собак, но и других животных. Корень «щен» буквально обозначает «дитя». Он образован от одной и той же общеславянской основы со словом «зачать», – рассказали в пресс-службе.

В региональном Минсельхозпроде предупредили, что приобретать четвероногого друга лучше в проверенных местах. После покупки специалисты подмосковной Госветслужбы рекомендуют обратиться к ветеринарам.

Записаться на приём можно на сайте региональных госуслуг или по телефону единого колл-центра по вопросам ветеринарии: 7 (495) 668-01-25. Звонить можно ежедневно с 9:00 до 21:00.

Читайте также:

В акции «Помоги другу» приняли участие более 44 тысяч человек

Стало известно, почему кошки и собаки испытывают взаимную неприязнь

В МЧС России рассказали, какие животные служат в частях

Когда организму не хватает отдыха, он вырабатывает меньше коллагена и эластина — белков, отвечающих за упругость и молодость кожи. В результате кожа становится сухой и обезвоженной, появляются темные круги под глазами, отеки и тусклый цвет лица. Чтобы вернуть коже свежий и отдохнувший вид после новогодних каникул, можно воспользоваться несколькими простыми, но эффективными способами:

• умываться прохладной водой, избегая агрессивных средств;
• наносить легкий увлажняющий крем;
• прикладывать холодный компресс на 10–15 минут (можно использовать замороженный отвар ромашки) для снятия отеков;
• применять быстро действующие охлаждающие и подтягивающие маски для придания свежести лицу;
• обеспечивать себе полноценный сон;
• ограничивать потребление алкоголя и кофеина, так как они способствуют обезвоживанию организма.

«Однако, если наблюдаются частые и выраженные отеки, важно проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить возможные сопутствующие заболевания», — отметила врач.

Прежде врач-диетолог Алена Капустина рассказала, как избавиться от лишнего веча после продолжительных выходных. По ее словам, начинать стоит с утренней зарядки, постепенно увеличивая ее интенсивность. Она также подчеркнула, что для похудения важно уменьшить размеры порций и заменить высококалорийные продукты на овощи, фрукты и источники белка.

Капустина рекомендовала пить больше воды, так как она способствует ускорению метаболизма и помогает выводить токсины из организма. Она советует питаться 5–6 раз в день небольшими порциями, чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови и избегать переедания. Подробнее читайте в материале «Радио 1».

Читайте также:

Нарколог назвал самые опасные методы лечения похмелья

Врач раскрыла, сколько можно хранить блюда с новогоднего стола

Психолог раскрыла, от чего зависит ментальное здоровье

«Если вам предлагают высокую зарплату за простую работу без требований к опыту и образованию, скорее всего, это ловушка. Вместо трудоустройства вы рискуете потерять деньги или стать соучастником преступления. Главный сигнал – если работодатель просит у вас деньги. Рекрутёры могут предложить приобрести рабочий аккаунт, оплатить налог с дохода, вложиться в обучение, купить доступ к эксклюзивным вакансиям, сдать платный экзамен или внести залог за сырьё. Это распространённая практика аферистов», – подчеркнули в ведомстве.

Помимо этого, нельзя переходить по ссылкам от незнакомцев и загружать по их просьбе приложения, даже если они представляются работодателями.

«Иногда во время видеособеседования злоумышленники просят показать банковскую карту для «зачисления зарплаты». Взглянув на неё, они могут увидеть секретный код и попытаться списать деньги. Не показывайте экран телефона или карту во время собеседования. Настройте гаджет так, чтобы СМС и пуш-уведомления не отображались на экране», – добавили в подмосковном ГУРБ.

Часто мошенники охотятся за персональными данными граждан. На фиктивном собеседовании они просят соискателя заполнить анкету, указать номер и серию паспорта, СНИЛС, ИНН, номер мобильного телефона, адрес и другую информацию. Затем они сами набирают онлайн-займы по документам человека или продают его данные другим преступникам.

Чтобы проверить работодателя, нужно для начала следует изучить его сайт. Некачественный дизайн, ошибки и неработающие страницы – признаки мошенников.

Также стоит проверить компанию в госреестрах, убедиться, что указанный ИНН существует и соответствует зарегистрированной компании. Нелишне и обратить внимание на дату регистрации: слишком новые фирмы могут быть рискованными.

Чтобы избежать проблем с выплатами зарплаты, можно проверить наличие судебных исков. Для этого лучше использовать сервис «Федресурс». Он позволит убедиться, что никто не подал на организацию в суд за долги.

Найти фирму также можно в «Списке недобросовестных работодателей» на сайте Роструда, выбрав нужный регион.

Кроме того, ни в коем случае нельзя соглашаться на работу без трудового или гражданско-правового договора. Это затруднит защиту прав работника.

Читайте также:

Более чем 40 участникам спецоперации из Подмосковья списали кредитные долги

Шатурский алиментщик заплатил миллионный долг после ареста квартиры

Жителей Подмосковья предупредили о мошеннической схеме с посылками