Принимать препарат, по словам врача, необходимо за месяц до планирования беременности, а также весь первый триместр. Витамин поможет избежать дефектов в развитии нервной системы малыша.
«Вреда никакого – многолетние исследования по приему фолиевой кислоты это подтверждают – а польза может быть», – приводит utro.ru слова Мясникова.
А до этого врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, в каком случае недосып может спровоцировать сахарный диабет.
«Если есть предрасположенность к сахарному диабету, то недосып может стать последней каплей», — отметила в беседе с «Москвой 24» Чернышова.
По словам эксперта, недостаток сна может привести и к другим ухудшениям здоровья, таким, как снижение иммунитета, повышению артериального давления.
Читайте также:ACS: Ночная потливость может говорить о нескольких
видах онкологииДоктор Мясников объяснил, как оливковое масло
спасает от деменцииМясников: «Любой охотник знает, что медвежье
мясо есть опасно»