
Многие родители сталкиваются с тем, что ребёнок плохо ест – отказывается от полезных продуктов или вообще не проявляет интереса к еде. В этом случае детей нередко заставляют есть, но это может нанести большой вред психике ребёнка и создать ему проблемы в будущем. О том, почему дети не едят и как их накормить, не прибегая к насилию, рассказала в эфире «Радио 1» детский психолог-педагог Дарья Дугенцова.
Она отметила, что к насильственному кормлению относится не только физическое принуждение, но и настойчивые уговоры.
Если ребёнок плохо ест, необходимо разобраться в причинах и в первую очередь исключить физиологические проблемы.
Чтобы снизить уровень напряжения вокруг еды психолог советует следовать нескольким советам.
Она подчеркнула, что приём пищи должен ассоциироваться у ребёнка с удовольствием.
Дарья Дугенцова также добавила, что нередко родители зря переживают, что дети недополучают каких-то витаминов и микроэлементов: на самом деле, детский организм выбирает и набирает нужное ему из любой еды, даже из тех же чипсов.
Фото © istockphoto.com
