Инфекционист Поздняков предупредил, что чрезмерное употребление воды вызывает отек мозга

Инфекционист Андрей Поздняков рассказал, что может произойти с организмом, если пить очень много воды. Об этом пишет «Доктор Питер».

Специалист объяснил, что нужно пить столько воды, сколько хочется. Не нужно пытаться ежедневно употреблять определенное количество жидкости.

«Нужно учитывать и то, насколько в помещении или на улице жарко, занимались ли вы спортом или другими физическими нагрузками, каким был ваш рацион. Есть еще и состояния, при которых организму требуется больше воды: лихорадка, диарея, рвота и другие», — цитирует издание слова Позднякова.

Он подчеркнул, что избыток жидкости в организме более опасен, чем дефицит. Врач предупредил, что злоупотребление может привести к отеку и набуханию мозга.

Ранее «Радио 1» писало, что онкологи назвали привычки, снижающие риск разных видов рака. Подробнее об этом читайте в нашем материале.