
Для эффективной подготовки к Единому госэкзамену (ЕГЭ) школьнику следует составлять список дел с конкретными задачами.
Как отмечает кандидат психологических наук Юлия Кочетова, рекомендуется записывать в план не абстрактные действия, а существенные цели, например, «скачать таблицы», «найти информацию» и т.д. Такой список замотивирует ученика на его выполнение, уточняют argumenti.ru.
При этом важно отмечать законченные дела, хвалить себя за выполнение пунктов и без замедления приступать к следующим задачам.
Фото © istockphoto.com
