Семена льна обладают профилактическими свойствами для ряда опасных заболеваний, а также способны облегчить состояние женщин во время менопаузы. К такому выводу пришли учёные.
Как отмечает портал «Народные Новости», семена льна и масло из них содержат фитоэстрогены, снимают воспаления, выводят канцерогены и токсины из организма. Также продукт блокирует действие свободных радикалов и предотвращает раннее старение. Семена льна являются и профилактикой для онкозаболеваний, тромбозов и так далее.
Ранее врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что при простудном заболевании, в первую очередь, рекомендуется отказаться от сладостей и жареной пищи. Также не стоит во время заболевания пить холодное молоко и есть мороженым, так как холодные продукты лишь усугубляют простуду.
Фото © istockphoto.com